武汉休闲伦巴舞金银铜套路 (武汉休闲伦巴舞2006)

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武汉休闲伦巴舞金银铜套路 (武汉休闲伦巴舞2006)

(武汉休闲伦巴舞2006)

武汉休闲伦巴舞是起源于武汉的一种新型舞蹈,融合了伦巴舞、恰恰舞和探戈舞等多种舞种的特点,深受广大市民的喜爱。2006年,武汉市休闲伦巴舞协会制定了武汉休闲伦巴舞金银铜套路,为广大伦巴舞爱好者提供了学习和训练的标准。

武汉休闲伦巴舞金银铜套路共分为三个等级,分别是金套路、银套路和铜套路。每个套路都包含了伦巴舞的基本舞步和动作,同时还融入了一些创新元素,使得舞蹈更加丰富多彩。

金套路

  • 基本舞步:伦巴基本步、伦巴侧步、伦巴交叉步
  • 创新元素:伦巴扭腰、伦巴踢腿、伦巴旋转
  • 套路编排:
    1. 伦巴基本步8步
    2. 伦巴侧步4步
    3. 伦巴交叉步4步
    4. 伦巴扭腰4拍
    5. 伦巴踢腿4拍
    6. 伦巴旋转4拍
    7. 伦巴基本步8步

银套路

  • 基本舞步:伦巴基本步、伦巴侧步、伦巴交叉步、伦巴滑步
  • 创新元素:伦巴肩部摆动、伦巴手臂绕环、伦巴腰部波浪
  • 套路编排:
    1. 伦巴基本步8步
    2. 伦巴侧步4步
    3. 伦巴交叉步4步
    4. 伦巴滑步4步
    5. 伦巴肩部摆动4拍
    6. 伦巴手臂绕环4拍
    7. 伦巴腰部波浪4拍
    8. 伦巴基本步8步

铜套路

  • 基本舞步:伦巴基本步、伦巴侧步、伦巴交叉步、伦巴滑步、伦巴踢踏步
  • 创新元素:伦巴踏步、伦巴扇形步、伦巴倒退步
  • 套路编排:
    1. 伦巴基本步8步
    2. 伦巴侧步4步
    3. 伦巴交叉步4步
    4. 伦巴滑步4步
    5. 伦巴踢踏步4拍
    6. 伦巴踏步4拍
    7. 伦巴扇形步4拍
    8. 伦巴倒退步4拍
    9. 伦巴基本步8步

武汉休闲伦巴舞金银铜套路不仅可以提升伦巴舞的技巧,还可以锻炼身体、陶冶情操。广大伦巴舞爱好者可以根据自己的水平和兴趣选择合适的套路进行学习和训练,不断提高自己的伦巴舞水平。

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