武汉桑葚采摘 (武汉桑葚采摘园)

采摘园

• 杨园路桑葚采摘园：位于武汉市杨园路，交通便利，拥有广阔的桑葚果园，品种丰富。
• 东湖生态园桑葚采摘园：依托东湖景区，景色优美，提供采摘与休闲娱乐一体化体验。
• 黄陂木兰湖桑葚采摘园：位于黄陂区木兰湖畔，环境优美，桑葚果实硕大饱满。

采摘时间

武汉桑葚的成熟期一般在5月中旬至6月中旬。具体采摘时间受天气条件影响，建议提前与采摘园联系确认。

采摘技巧

• 选择晴朗天气，避免雨天采摘。
• 穿戴舒适的衣物和鞋子，方便采摘。
• 准备剪刀或小刀，剪取桑葚。
• 挑选果实饱满、颜色深、没有破损的桑葚。
• 采摘时轻柔，避免挤压桑葚。

保存方法

新鲜桑葚的保质期较短，建议采摘当日食用完毕。如果需要保存，可将其放入冰箱冷藏，保存温度在0-4℃，保存时间不超过3天。

营养价值

桑葚是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和抗氧化剂。以下是桑葚的部分营养价值：

注意事项

• 桑葚含糖量较高，糖尿病患者不宜过多食用。
• 桑葚性寒，脾胃虚寒者慎食。
• 采摘时注意蚊虫叮咬。