武汉休闲伦巴第一套讲口令讲解 (2015武汉休闲伦巴舞)
武汉夜店
04-03
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- 1 进一前 右脚向前方跨一步。
- 2 进一侧 左脚向右方跨一步，与右脚并拢。
- 3 后一退 右脚向后方退一步。
- 4 后二退 左脚向后方退一步，与右脚并拢。
- 5 前一并 右脚向前方迈一步，与左脚并拢。
- 6 前二并 左脚向前方迈一步，与右脚并拢。
- 7 侧一开 右脚向右方迈一步，与左脚分开。
- 8 侧二开 左脚向左方迈一步，与右脚分开。
- 9 前波 右脚向前方点地，抬起。
- 10 后波 左脚向后方点地，抬起。
- 11 进三前 右脚向前方跨两步。
- 12 后三退 左脚向后方退两步。
- 13 顺时针转 以右脚为轴，身体顺时针旋转。
- 14 逆时针转 以左脚为轴，身体逆时针旋转。
- 15 侧一拖 右脚向右方拖动，左脚不动。
- 16 侧二拖 左脚向左方拖动，右脚不动。
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